Workshops

Es geht um dich.

Um das Entdecken deiner eigenen Dynamik. Es geht um deine Neugier und Freude, deinen Atem und deinen Körper.

Erfahre Yoga als intuitives Formen der Asanas aus dir selbst heraus, als Zusammenfließen von Meditation und Bewegung.

Es geht um dein Yoga.

tba.

Der Kurs richtet sich an Paare, die mittels Massage eine verbesserte Wahrnehmung für  ihren Körper erlangen möchten

und die präventiven Aspekte in ihr Leben integrieren möchten. Massage zählt zu den ältesten Heilmethoden auf der Welt

und stärkt, bei regelmäßiger Anwendung, das Imunsystem, der Körper kann durch die Aktivierung des lymphatischen Systems entgiften und das allgemeine psychische Wohlbefinden

erhöht sich. Auch die Qualitäten von Berührungen und das geeignete Zulassen von Nähe werden in dem Kurs berücksichtigt und den Paaren die Möglichkeit der Selbstreflexion gegeben. Liebevolle und achtsame Begegnung im Paarsetting sowie Basisgriffe und Haltepositionen werden vermittelt.

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Samstag, 13.05.23, 10:15 - 16:00 Uhr
VHS I TIETZ, Kursraum 5.46
EUR 42,10 p.Person

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